Workshop Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit

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In der Schwangerschaft versorgst du dein Baby mit allen Nährstoffen, die es für seine Entwicklung braucht. Worauf es ankommt, welche zusätzlichen Nährstoffe du zu dir nehmen solltest und auf welche Lebensmittel du besser verzichtest ist Thema in diesem Workshop.

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Und auch in der Stillzeit ist dein Körper gefordert. Wie man sich ausgewogen in der Stillzeit ernährt, welche Lebensmittel besonders stillfördernd sind und ob gewisse Lebensmittel gemieden werden sollten, besprechen wir.

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Die Kosten für den Workshop liegen bei 20 Euro.

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